نوران

نورپردازی اتاق خواب با چراغ LED

ارتباط بین خواب با کیفیت و بهبود سلامت جسمی و روانی بیش از هر زمان دیگری مورد اهمیت قرار گرفته است. به همین دلیل ایجاد فضای مناسب برای ایجاد خواب راحت فوق العاده مهم است. اگرچه برخی از مسائل مربوط به خواب ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشد، اما برخی اصلاحات زیست محیطی نیز وجود دارد که می توانید برای بهبود کیفیت خواب خود انجام دهید ، یکی از آنها نورپردازی اتاق خواب است.

ما می دانیم که تاریکی برای خواب ضروری است ، تاریکی سیگنال هایی به مغز می فرستد که اعلام می‌کند زمان آرام شدن است. به همین دلیل پرده ها و کرکره‌های های تاریک می توانند به شما کمک کنند تا نوری به اتاق نفوذ نکند وخواب راحت تری داشته باشید.

همچنین توصیه می شود با جلوگیری از قرار گرفتن در معرض صفحه های روشن مانند رایانه ها و تلفن ها ، بدن خود را برای خواب آماده کنید.

کاهش و نرم کردن نور با لامپ های قابل تنظیم یا نور هوشمند نیز می تواند به بدن شما کمک کند تا از نظر فیزیولوژیکی برای خواب آماده شود.

این فقط بهبود کیفیت خواب شما نیست. استفاده هوشمندانه از روشنایی می تواند به تنظیم خلق و خو کمک کند ، خواه یک رنگ رمانتیک برای یک شب داشته باشید ، یا اینکه به دنبال آن هستید که بعد از یک روز طولانی آرام شوید.

فواید نورپردازی اتاق خواب با چراغ LED

دلایل زیادی وجود دارد که روشنایی و نور LED در اتاق خواب شما نسبت به روش های سنتی نورپردازی ، مانند فلورسنت ، هالوژن و رشته ای بهتر است. در اینجا ما چند دلیل اصلی آن را ذکر می‌کنیم:

روشنایی نور LED کارایی بیشتری دارد

روشنایی با نور LED نسبت به لامپ های سنتی انرژی به مراتب کمتری را مصرف می کند ، بنابراین هزینه بسیار کمتری برای صورتحساب برق خود صرف خواهید کرد.

مثلاً اگر از هالوژن به LED سوئیچ می کنید ، هزینه های موجود در قبض های برق را به شدت کاهش می دهید. همچنین آنها از نظر انرژی کارآمد هستند ، پس برای محیط زیست سبزتر هستند و با کاهش اثر کربن ، شما نیز تلاش خود را برای کمک به این سیاره نیز انجام خواهید داد.

روشنایی LED همه کاره است

روشنایی LED توانایی تابش نورهای مختلف را دارد ، بنابراین می توانید طرح های روشنایی سفارشی بیشتری ایجاد کنید. این طراحی واقعاً در اتاق خواب بسیار مفید است.

 نور LED با رنگ های زیر موجود است: • سفید بسیار گرم • سفید گرم • نور روز • سفید سرد بنابراین ، به عنوان مثال ، می توانید یک لامپ سفید بسیار گرم در کنار تخت خود داشته باشید تا به آرامش شما کمک کند یا مطالعه کنید.

چراغ خواب و مطالعه

در عین حال می توانید از یک لامپ سفید در حمام داخل اتاق استفاده کنید تا بتواند روز خود را به روش صحیح زیر یک رنگ روشن شروع کنید.

استفاده از سایه های مناسب نور در مکان های مناسب می تواند به ایجاد فضای آرامش بخش و بهبود خواب و همچنین روز آینده کمک کند.

طول عمر چراغ‌های LED بیشتر است

روشنایی LED نه تنها از نورهای رشته ای یا هالوژن سنتی کارآمدتر است بلکه طول عمر بالاتری نیز دارد. در حقیقت ، یک چراغ LED 25000 ساعت طول عمر دارد – در حالی که اگر خوش شانس باشید ، چراغ هالوژن تقریباً 2000 ساعت طول می کشد.

انواع نورپردازی اتاق خواب با چراغ LED

چراغ های مخصوص روشنایی اتاق خواب ما را در زیر مشاهده کنید.

گرچه اینکه شما از چه نوع نورپردازی در اتاق خواب خود استفاده می کنید مشخصاً به شما بستگی دارد ، اما انواع مختلفی از چراغ LED وجود دارد که بیشتر در اتاق خواب استفاده می شود.

در اینجا چند انتخاب وجود دارد:

چراغ های قابل تنظیم

چراغ های کم نور برای تنظیم زنگ های ظریف و ایجاد فضای آرامش بخش مناسب هستند ، این چراغ ها به اتاق خواب شما اجازه می دهد پس از یک روز شلوغ کار به یک مکان آرامش بخش منتقل شوید.

هنگام خرید چراغ های قابل تنظیم ، مطمئن شوید که لامپ به طور خاص این قابلیت را داشته باشد. همچنین باید مطمئن شوید که سوئیچ دیمر شما با LED سازگار است.

چراغ های خواب

چراغ های خواب از نوع LED برای کودکانی که ممکن است از تاریکی بترسند ایده آل است و اگر مجبور شوید در طول شب به آنها سر بزنید ، بسیار مفید است.

چراغ خواب کودک

این چراغ ها به دلیل روشنایی بسیار کمی که در آن کار می کنند ، مانع خواب نمی‌شوند.

لامپ های LED استاندارد

یکی از بهترین موارد در روشنایی لامپ های LED هستند که در اکثر اتصالات استاندارد موجود است. بسیاری از لامپ های دیواری ، لامپ های کنار تخت و لامپ های کف ( وسایل رایج در اتاق خواب ) عمدتا دارای لامپ های E27 ، E14 و B22 هستند.

همه اینها اکنون به شکل LED (همراه با B15 کمتر محبوب) موجود است ، بنابراین اگر در حال جایگزینی لامپ های قدیمی Edison یا Bayonet هستید ، می توانید لامپ های LED جدید خود را مانند سایر لامپ ها قرار دهید.

لامپ های رشته ای LED

لامپ رشته ای LED یکی از سبک های آگاهانه در طراحی نورپردازی است. لامپ های رشته ای LED در حال حاضر بسیار محبوب هستند زیرا آنها لامپ های فلورسنت و رشته ای سنتی در دوره صنعتی بازسازی می‌کنند و در عین حال هنوز هم تمام مزایای صرفه جویی در هزینه های روشنایی LED مدرن را دارند.

بسیاری از افراد ترجیح می دهند لامپ های رشته ای را در چراغ دیواری ، چراغ آویز و چراغ سقفی توکار قرار دهند.

با داشتن طیف متنوعی از اشکال و سبک ها ، شما می توانید یک طرح روشنایی واقعاً درخشان و منحصر به فرد برای اتاق خواب خود ایجاد کنید.

لامپ های هوشمند

امروزه تبدیل خانه به یک خانه هوشمند محبوبیت بسیار زیادی پیدا کرده است. از الکسای آمازون گرفته تا ترموستات Nest ، تمایل ما به صرف وقت و صرفه جویی در مصرف انرژی باعث می شود که در استفاده از فن آوری های اساسی هوشمندانه عمل کنیم. بنابراین بدیهی است که چراغ‌های LED بخش مهمی از آن باشد.

بعنوان مثال سیستم های جدید روشنایی به شما این امکان را می دهد تا از راه های مختلف نیازهای خود را برای روشنایی از راه دور مدیریت کنید و به راحتی حتی بیشتر از میزان انرژی صرفه جویی کنید و برنامه روشنایی خود را تنظیم کنید.

2 پاسخ به “نورپردازی اتاق خواب با چراغ LED”

  1. مروارید گفت:

    چقدر خوب شده که در ایران هم به سمت چراغ های هوشمند رفته اند.

  2. نیلوفر گفت:

    من برای اتاق خواب از چراغ های ال ای دی توکار استفاده کردم بسیار راضی هستم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بیشتر بخوانید: